Lo que tu puedes añadir

1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días. Mientras caminas, sonríe.
2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día. Enciérrate si es necesario.
3. Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.
4. Al levantarte por la mañana dí lo siguiente: “Mi propósito hoy es _______”.
5. Vive con las 3 Es… Energía, Entusiasmo, Empatía.
6. Juega más juegos que el año pasado.
7. Lee más libros que el año pasado.
8. Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.
9. Sueña más mientras estás despierto.
10. Come más alimentos que crezcan de los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio.
Publicado por carolinagromani en 9:45 PM
Etiquetas: aceptarnos a nosotros mismos, Autoconocimiento, consejos, vivir mejor
4 comentarios:

mm.sagitario dijo...

Carolina, tú siempre positiva, es algo que te carazteriza. Besos.
9 de febrero de 2010 00:50
Lorena Machuca dijo...

:D Me dieron ganas d comer sandía...
9 de febrero de 2010 01:23
carolinagromani dijo...

mm.sagitario, gracias, tú me conoces bien ;D
13 de febrero de 2010 13:54
carolinagromani dijo...

Lorena, jajaja, venga la compartimos ;D
13 de febrero de 2010 13:56

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